Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Orphie
Calories et valeurs nutritionnelles
frit sans matière grasse (à la poêle)
125
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides3,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,6 g 5%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 23 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 35 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 46 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 58 g | 0 g | 9 g |
Questions sur : Orphie
Combien de calories dans 100 g d’orphie ?
100 g d’orphie : 125 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’orphie ?
50 g d’orphie : 63 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’orphie ?
150 g d’orphie : 188 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’orphie ?
200 g d’orphie : 250 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’orphie ?
250 g d’orphie : 313 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T061182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues