Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muesli aux fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
croustillant, Rainbow
413
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,2 g
Glucides63 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 413 kcal —
- Protéines 7,2 g 14%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 3,1 g 15%
- Fibres 4,4 g 16%
- Sucres 26 g —
- Sodium 313 mg 14%
- Cholestérol 0,21 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,2 µg 0%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,3 mg 15%
- Vitamine K 10,3 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 22,1 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 31,3 mg 2%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 73,8 mg 18%
- Phosphore 211 mg 17%
- Potassium 346 mg 7%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,33 mg 36%
- Manganèse 1,9 mg 84%
- Sélénium 5,3 µg 10%
- Iode 7,4 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,2 g | 63 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,6 g | 32 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 11 g | 95 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 14 g | 126 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 18 g | 158 g | 32 g |
Aliments similaires
- Muesli aux fruits secs319 kcal / 100 g
- Muesli aux fruits secs et aux noix372 kcal / 100 g
- Muesli aux fruits Kellogg's Extra457 kcal / 100 g
- Muesli aux fruits et aux noix365 kcal / 100 g
- Muesli aux fruits et aux fruits à coquemuesli énergétique401 kcal / 100 g
- Muesli Rainbowcroustillant424 kcal / 100 g
- Muesli croustillant459 kcal / 100 g
- Mélange de mueslicéréales avec fruits et noix, non sucré372 kcal / 100 g
- Granola croustillantesucrée, avec boisson au soja et mélange de fruits142 kcal / 100 g
- Barre de céréales aux fruitsaux fruits376 kcal / 100 g
Questions sur : Muesli aux fruits
Combien de calories dans 100 g de muesli aux fruits ?
100 g de muesli aux fruits : 413 kcal, 7,2 g de protéines, 63 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli aux fruits ?
50 g de muesli aux fruits : 207 kcal, 3,6 g de protéines, 32 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli aux fruits ?
150 g de muesli aux fruits : 620 kcal, 11 g de protéines, 95 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli aux fruits ?
200 g de muesli aux fruits : 826 kcal, 14 g de protéines, 126 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli aux fruits ?
250 g de muesli aux fruits : 1033 kcal, 18 g de protéines, 158 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32447 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
