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Merlu à la sauce moutarde

Calories et valeurs nutritionnelles

à base de sauce blanche, gratiné

calorieskcal pour 100 g

Protéines10 g

Glucides1,4 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	99	10 g	1,4 g	5,7 g
50 g	50 g	50	5,2 g	0,7 g	2,9 g
150 g	150 g	149	16 g	2,1 g	8,6 g
200 g	200 g	198	21 g	2,7 g	11 g
250 g	250 g	248	26 g	3,4 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de merlu à la sauce moutarde ?

100 g de merlu à la sauce moutarde : 99 kcal, 10 g de protéines, 1,4 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de merlu à la sauce moutarde ?

50 g de merlu à la sauce moutarde : 50 kcal, 5,2 g de protéines, 0,7 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de merlu à la sauce moutarde ?

150 g de merlu à la sauce moutarde : 149 kcal, 16 g de protéines, 2,1 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de merlu à la sauce moutarde ?

200 g de merlu à la sauce moutarde : 198 kcal, 21 g de protéines, 2,7 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de merlu à la sauce moutarde ?

250 g de merlu à la sauce moutarde : 248 kcal, 26 g de protéines, 3,4 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y692313 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues