Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Luganighe

Calories et valeurs nutritionnelles

292

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0,5 g

Lipides22 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	292	22 g	0,5 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	438	33 g	0,8 g	34 g
200 g	200 g	584	43 g	1 g	45 g
250 g	250 g	730	54 g	1,3 g	56 g

Combien de calories dans 100 g de luganighe ?

100 g de luganighe : 292 kcal, 22 g de protéines, 0,5 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de luganighe ?

50 g de luganighe : 146 kcal, 11 g de protéines, 0,3 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de luganighe ?

150 g de luganighe : 438 kcal, 33 g de protéines, 0,8 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de luganighe ?

200 g de luganighe : 584 kcal, 43 g de protéines, 1 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de luganighe ?

250 g de luganighe : 730 kcal, 54 g de protéines, 1,3 g de glucides et 56 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 786 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues