Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Longe de porc panée
Calories et valeurs nutritionnelles
farine de blé, frite (à l’huile de soja), avec du sel
286
calorieskcal pour 100 g
Protéines26.9 g
Glucides7.3 g
Lipides16.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 286 kcal —
- Protéines 26.9 g 54%
- Glucides 7.3 g 3%
- Lipides 16.5 g 21%
- Fibres 0.3 g 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 26.9 g | 7.3 g | 16.5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 13.5 g | 3.6 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 40.4 g | 10.9 g | 24.8 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 53.8 g | 14.5 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 67.3 g | 18.2 g | 41.3 g |
Questions sur : Longe de porc panée
Combien de calories dans 100 g de longe de porc panée ?
100 g de longe de porc panée : 286 kcal, 26.9 g de protéines, 7.3 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de longe de porc panée ?
50 g de longe de porc panée : 143 kcal, 13.5 g de protéines, 3.6 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de longe de porc panée ?
150 g de longe de porc panée : 429 kcal, 40.4 g de protéines, 10.9 g de glucides et 24.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de longe de porc panée ?
200 g de longe de porc panée : 572 kcal, 53.8 g de protéines, 14.5 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de longe de porc panée ?
250 g de longe de porc panée : 715 kcal, 67.3 g de protéines, 18.2 g de glucides et 41.3 g de lipides.
Source : tbca BRC0687F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues