Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Liver pâté, pork, Danish

Calories et valeurs nutritionnelles

237
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.3 g
Glucides4.7 g
Lipides19.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 237 kcal —
  • Protéines 11.3 g 23%
  • Glucides 4.7 g 2%
  • Lipides 19.2 g 25%
  • Acides gras saturés 6.9 g 34%
  • Fibres 0.4 g 1%
  • Sucres 3.7 g —
  • Sodium 718 mg 31%
  • Cholestérol 110 mg 37%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3950 µg 439%
  • Vitamine C 29 mg 32%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.26 mg 2%
  • Vitamine K 13.6 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 1 mg 78%
  • Niacine (B3) 4.4 mg 28%
  • Acide pantothénique (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamine B6 0.21 mg 12%
  • Biotine (B7) 24 µg 80%
  • Folates (B9) 170 µg 43%
  • Vitamine B12 9.9 µg 413%
  • Choline 229 mg 42%

Minéraux

  • Calcium 26 mg 2%
  • Fer 5.6 mg 31%
  • Magnésium 12.5 mg 3%
  • Phosphore 164 mg 13%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Zinc 2.5 mg 23%
  • Cuivre 0.41 mg 46%
  • Manganèse 0.17 mg 7%
  • Sélénium 19.2 µg 35%
  • Iode 3.1 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23711.3 g4.7 g19.2 g
50 g50 g1195.6 g2.4 g9.6 g
150 g150 g35616.9 g7.1 g28.8 g
200 g200 g47522.5 g9.4 g38.4 g
250 g250 g59428.2 g11.8 g48 g

Questions sur : Liver pâté, pork, Danish

Combien de calories dans 100 g de liver pâté, pork, Danish ?

100 g de liver pâté, pork, Danish : 237 kcal, 11.3 g de protéines, 4.7 g de glucides et 19.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de liver pâté, pork, Danish ?

50 g de liver pâté, pork, Danish : 119 kcal, 5.6 g de protéines, 2.4 g de glucides et 9.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de liver pâté, pork, Danish ?

150 g de liver pâté, pork, Danish : 356 kcal, 16.9 g de protéines, 7.1 g de glucides et 28.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de liver pâté, pork, Danish ?

200 g de liver pâté, pork, Danish : 475 kcal, 22.5 g de protéines, 9.4 g de glucides et 38.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de liver pâté, pork, Danish ?

250 g de liver pâté, pork, Danish : 594 kcal, 28.2 g de protéines, 11.8 g de glucides et 48 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues