Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Laitue à feuilles rouges

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,2 g

Glucides0 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines
100 g	100 g	13	2,2 g
50 g	50 g	7	1,1 g
150 g	150 g	20	3,3 g
200 g	200 g	26	4,4 g
250 g	250 g	33	5,5 g

Combien de calories dans 100 g de laitue à feuilles rouges ?

100 g de laitue à feuilles rouges : 13 kcal, 2,2 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de laitue à feuilles rouges ?

50 g de laitue à feuilles rouges : 7 kcal, 1,1 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de laitue à feuilles rouges ?

150 g de laitue à feuilles rouges : 20 kcal, 3,3 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de laitue à feuilles rouges ?

200 g de laitue à feuilles rouges : 26 kcal, 4,4 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de laitue à feuilles rouges ?

250 g de laitue à feuilles rouges : 33 kcal, 5,5 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : ausnut F010455 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues