Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jus de pruneau

Calories et valeurs nutritionnelles

42
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.6 g
Glucides9.3 g
Lipides0 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 42 kcal —
  • Protéines 0.6 g 1%
  • Glucides 9.3 g 3%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 9.3 g —
  • Sodium 3 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0.33 µg 0%
  • Vitamine C 4.1 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.12 mg 1%
  • Vitamine K 3.4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0.34 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamine B6 0.22 mg 13%
  • Biotine (B7) 0.47 µg 2%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 2.7 mg 0%

Minéraux

  • Calcium 21.9 mg 2%
  • Fer 0.31 mg 2%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 18.4 mg 1%
  • Potassium 211 mg 4%
  • Zinc 0.17 mg 2%
  • Cuivre 0.04 mg 5%
  • Manganèse 0.13 mg 6%
  • Sélénium 0.6 µg 1%
  • Iode 0.87 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g420.6 g9.3 g0 g
50 g50 g210.3 g4.6 g0 g
150 g150 g630.9 g13.9 g0 g
200 g200 g841.2 g18.6 g0.1 g
250 g250 g1051.5 g23.2 g0.1 g

Questions sur : Jus de pruneau

Combien de calories dans 100 g de jus de pruneau ?

100 g de jus de pruneau : 42 kcal, 0.6 g de protéines, 9.3 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jus de pruneau ?

50 g de jus de pruneau : 21 kcal, 0.3 g de protéines, 4.6 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jus de pruneau ?

150 g de jus de pruneau : 63 kcal, 0.9 g de protéines, 13.9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jus de pruneau ?

200 g de jus de pruneau : 84 kcal, 1.2 g de protéines, 18.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jus de pruneau ?

250 g de jus de pruneau : 105 kcal, 1.5 g de protéines, 23.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1865 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues