Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jambon de Parme
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli
323
calorieskcal pour 100 g
Protéines32 g
Glucides0,2 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 323 kcal —
- Protéines 32 g 65%
- Glucides 0,2 g 0%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 7,8 g 39%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 32 g | 0,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 16 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 49 g | 0,2 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 65 g | 0,3 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 81 g | 0,4 g | 52 g |
Questions sur : Jambon de Parme
Combien de calories dans 100 g de jambon de Parme ?
100 g de jambon de Parme : 323 kcal, 32 g de protéines, 0,2 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jambon de Parme ?
50 g de jambon de Parme : 162 kcal, 16 g de protéines, 0,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jambon de Parme ?
150 g de jambon de Parme : 485 kcal, 49 g de protéines, 0,2 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de jambon de Parme ?
200 g de jambon de Parme : 646 kcal, 65 g de protéines, 0,3 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de jambon de Parme ?
250 g de jambon de Parme : 808 kcal, 81 g de protéines, 0,4 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : BLS (Germany) W441032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues