Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haché végétal

Calories et valeurs nutritionnelles

protéine de soja

163

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides1,4 g

Lipides8,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	163	17 g	1,4 g	8,6 g
50 g	50 g	82	8,6 g	0,7 g	4,3 g
150 g	150 g	245	26 g	2,1 g	13 g
200 g	200 g	326	34 g	2,8 g	17 g
250 g	250 g	408	43 g	3,5 g	22 g

Combien de calories dans 100 g d’haché végétal ?

100 g d’haché végétal : 163 kcal, 17 g de protéines, 1,4 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haché végétal ?

50 g d’haché végétal : 82 kcal, 8,6 g de protéines, 0,7 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haché végétal ?

150 g d’haché végétal : 245 kcal, 26 g de protéines, 2,1 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haché végétal ?

200 g d’haché végétal : 326 kcal, 34 g de protéines, 2,8 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haché végétal ?

250 g d’haché végétal : 408 kcal, 43 g de protéines, 3,5 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : mvt 06.678 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues