Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haché végétal
Calories et valeurs nutritionnelles
177
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides4 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 177 kcal —
- Protéines 17 g 35%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 9 g 12%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 1,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 17 g | 4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8,7 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 26 g | 6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 35 g | 8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 44 g | 10 g | 23 g |
Aliments similaires
- Haché végétal aux poisproduit réfrigéré ou surgelé190 kcal / 100 g
- Pizza au haché végétalfaite maison182 kcal / 100 g
- Viande hachée
- Morceaux et filet végétauxmycoprotéines, produit réfrigéré ou surgelé99 kcal / 100 g
- Morceaux de filet végétal hachémycoprotéine, frit105 kcal / 100 g
- Sauce façon viande hachéeavec des protéines de soja texturées et des lentilles112 kcal / 100 g
- Sauce au soja texturéavec des protéines de soja texturées117 kcal / 100 g
- Boulettes végétales217 kcal / 100 g
- Substitut de viandeà base de légumineuses et/ou de légumes, tel que vendu180 kcal / 100 g
Questions sur : Haché végétal
Combien de calories dans 100 g d’haché végétal ?
100 g d’haché végétal : 177 kcal, 17 g de protéines, 4 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haché végétal ?
50 g d’haché végétal : 89 kcal, 8,7 g de protéines, 2 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haché végétal ?
150 g d’haché végétal : 266 kcal, 26 g de protéines, 6 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haché végétal ?
200 g d’haché végétal : 354 kcal, 35 g de protéines, 8 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haché végétal ?
250 g d’haché végétal : 443 kcal, 44 g de protéines, 10 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : mvt 06.837 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues