Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 232 kcal —
  • Protéines 18.4 g 37%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 17.6 g 23%
  • Acides gras saturés 8.3 g 42%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 59 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 8 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.4 µg 2%
  • Vitamine E 0.05 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacine (B3) 3.9 mg 24%
  • Acide pantothénique (B5) 0.86 mg 17%
  • Vitamine B6 0.21 mg 12%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 2 µg 83%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 1.2 mg 7%
  • Magnésium 19 mg 5%
  • Phosphore 170 mg 14%
  • Potassium 310 mg 7%
  • Zinc 3.8 mg 35%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23218.4 g0 g17.6 g
50 g50 g1169.2 g0 g8.8 g
150 g150 g34827.6 g0 g26.4 g
200 g200 g46436.8 g0 g35.2 g
250 g250 g58046 g0 g44 g

Questions sur : Filet de cou d'agneau

Combien de calories dans 100 g de filet de cou d'agneau ?

100 g de filet de cou d'agneau : 232 kcal, 18.4 g de protéines, 0 g de glucides et 17.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de cou d'agneau ?

50 g de filet de cou d'agneau : 116 kcal, 9.2 g de protéines, 0 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de cou d'agneau ?

150 g de filet de cou d'agneau : 348 kcal, 27.6 g de protéines, 0 g de glucides et 26.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de cou d'agneau ?

200 g de filet de cou d'agneau : 464 kcal, 36.8 g de protéines, 0 g de glucides et 35.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de cou d'agneau ?

250 g de filet de cou d'agneau : 580 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-161 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues