Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Danish pastry, pretzel
Calories et valeurs nutritionnelles
418
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,7 g
Glucides38 g
Lipides27 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 418 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 27 g 35%
- Acides gras saturés 8,6 g 43%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 18 g —
- Sodium 296 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 267 µg 30%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 21,8 mg 4%
Minéraux
- Calcium 57 mg 4%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 79 mg 6%
- Potassium 133 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Sélénium 2,4 µg 4%
- Iode 15,2 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 4,7 g | 38 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,4 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 7,1 g | 57 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 9,4 g | 76 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 12 g | 96 g | 68 g |
Questions sur : Danish pastry, pretzel
Combien de calories dans 100 g de danish pastry, pretzel ?
100 g de danish pastry, pretzel : 418 kcal, 4,7 g de protéines, 38 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de danish pastry, pretzel ?
50 g de danish pastry, pretzel : 209 kcal, 2,4 g de protéines, 19 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de danish pastry, pretzel ?
150 g de danish pastry, pretzel : 627 kcal, 7,1 g de protéines, 57 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de danish pastry, pretzel ?
200 g de danish pastry, pretzel : 836 kcal, 9,4 g de protéines, 76 g de glucides et 54 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de danish pastry, pretzel ?
250 g de danish pastry, pretzel : 1045 kcal, 12 g de protéines, 96 g de glucides et 68 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 343 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues