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Chausson au quark
Calories et valeurs nutritionnelles
en pâte au quark et à l’huile, fourré au quark
308
calorieskcal pour 100 g
Protéines9 g
Glucides41 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 308 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 41 g 15%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 18 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 9 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,5 g | 21 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 14 g | 62 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 18 g | 82 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 23 g | 103 g | 29 g |
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Questions sur : Chausson au quark
Combien de calories dans 100 g de chausson au quark ?
100 g de chausson au quark : 308 kcal, 9 g de protéines, 41 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chausson au quark ?
50 g de chausson au quark : 154 kcal, 4,5 g de protéines, 21 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chausson au quark ?
150 g de chausson au quark : 462 kcal, 14 g de protéines, 62 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chausson au quark ?
200 g de chausson au quark : 616 kcal, 18 g de protéines, 82 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chausson au quark ?
250 g de chausson au quark : 770 kcal, 23 g de protéines, 103 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : BLS (Germany) D471700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
