Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Amaranth, seed, raw
Calories et valeurs nutritionnelles
376
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides57 g
Lipides7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 376 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 7 g 9%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 11 g 39%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 4 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 16 g | 57 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 7,9 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 24 g | 85 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 32 g | 114 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 40 g | 142 g | 18 g |
Aliments similaires
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Manioc tuber157 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Common bean305 kcal / 100 g
- Soft wheat327 kcal / 100 g
- Lentil313 kcal / 100 g
- Graine d'amaranthecuit, sans huile, sans sel100 kcal / 100 g
- Buckwheat grain peeled341 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
Questions sur : Amaranth, seed, raw
Combien de calories dans 100 g d’amaranth, seed, raw ?
100 g d’amaranth, seed, raw : 376 kcal, 16 g de protéines, 57 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’amaranth, seed, raw ?
50 g d’amaranth, seed, raw : 188 kcal, 7,9 g de protéines, 28 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’amaranth, seed, raw ?
150 g d’amaranth, seed, raw : 564 kcal, 24 g de protéines, 85 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’amaranth, seed, raw ?
200 g d’amaranth, seed, raw : 752 kcal, 32 g de protéines, 114 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’amaranth, seed, raw ?
250 g d’amaranth, seed, raw : 940 kcal, 40 g de protéines, 142 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 13397 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
