Lo que hay en tu plato
zumo de manzana
Calorías e información nutricional
en lata o embotellado, sin azúcar, con ácido ascórbico, calcio y potasio añadidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 48 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 9,5 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 30,3 mg 34%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,8 mg 0%
Minerales
- Calcio 70 mg 5%
- Hierro 0,13 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potasio 184 mg 4%
- Zinc 0,04 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,1 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 ración | 177 g | 85 | 0,2 g | 20 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 354 g | 170 | 0,4 g | 40 g | 0,6 g |
| ½ ración | 88,5 g | 42 | 0,1 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 531 g | 255 | 0,6 g | 59 g | 0,9 g |
| 4 raciones | 708 g | 340 | 0,8 g | 79 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,2 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,3 g | 28 g | 0,4 g |
Preguntas sobre zumo de manzana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de manzana?
100 g de zumo de manzana: 48 kcal, 0,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (177 g) de zumo de manzana?
1 ración (177 g) de zumo de manzana: 85 kcal, 0,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (354 g) de zumo de manzana?
2 raciones (354 g) de zumo de manzana: 170 kcal, 0,4 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (88,5 g) de zumo de manzana?
½ ración (88,5 g) de zumo de manzana: 42 kcal, 0,1 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (531 g) de zumo de manzana?
3 raciones (531 g) de zumo de manzana: 255 kcal, 0,6 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (708 g) de zumo de manzana?
4 raciones (708 g) de zumo de manzana: 340 kcal, 0,8 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de manzana?
50 g de zumo de manzana: 24 kcal, 0,1 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de manzana?
150 g de zumo de manzana: 72 kcal, 0,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167800 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra