Lo que hay en tu plato
Untable graso, grasa reducida
Calorías e información nutricional
(41-62%), poliinsaturado
533
caloríaskcal por 100 g
Grasa59 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 533 kcal —
- Grasas 59 g 76%
- Grasas saturadas 13 g 66%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 600 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 683 µg 76%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 5,8 µg 29%
- Vitamina E 26,3 mg 175%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 0,02 mg 0%
- Fósforo 1 mg 0%
- Potasio 21 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | – | – | 59 g |
| 50 g | 50 g | 267 | – | – | 30 g |
| 150 g | 150 g | 800 | – | – | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | – | – | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | – | – | 148 g |
Alimentos similares
- Untable graso bajo en grasa(26-39%), poliinsaturado339 kcal / 100 g
- Untable graso reducido en grasa con aceite de oliva(41-62%), no poliinsaturado537 kcal / 100 g
- Grasa para untar<= 41% grasa, sin sal, rica en omega 3308 kcal / 100 g
- Crema para untar baja en grasaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Mantequilla para untar75-80% grasa715 kcal / 100 g
- Mantequilla para untar ligera60% grasa547 kcal / 100 g
- Crema para untar de mantequilla baja en grasa y sin sal(promedio)367 kcal / 100 g
- Margarina poliinsaturada baja en grasa417 kcal / 100 g
- Materia grasa para untar> 41% grasa y <= 62% grasa, medio salada, rica en omega 3506 kcal / 100 g
- Margarina baja en grasa453 kcal / 100 g
Preguntas sobre untable graso, grasa reducida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de untable graso, grasa reducida?
100 g de untable graso, grasa reducida: 533 kcal, – de proteínas, – de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de untable graso, grasa reducida?
50 g de untable graso, grasa reducida: 267 kcal, – de proteínas, – de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de untable graso, grasa reducida?
150 g de untable graso, grasa reducida: 800 kcal, – de proteínas, – de hidratos de carbono y 89 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de untable graso, grasa reducida?
200 g de untable graso, grasa reducida: 1066 kcal, – de proteínas, – de hidratos de carbono y 118 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de untable graso, grasa reducida?
250 g de untable graso, grasa reducida: 1333 kcal, – de proteínas, – de hidratos de carbono y 148 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-503 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra