Lo que hay en tu plato
Tuna
Calorías e información nutricional
flavoured, canned, drained
138
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos3.3 g
Grasa5.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 138 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 5.8 g 7%
- Grasas saturadas 1.1 g 6%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 2.5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 3.3 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9 g | 1.7 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 27 g | 5 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 36 g | 6.6 g | 11.6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 45 g | 8.3 g | 14.5 g |
Preguntas sobre tuna
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tuna?
100 g de tuna: 138 kcal, 18 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tuna?
50 g de tuna: 69 kcal, 9 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tuna?
150 g de tuna: 207 kcal, 27 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tuna?
200 g de tuna: 276 kcal, 36 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 11.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tuna?
250 g de tuna: 345 kcal, 45 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 14.5 g de grasas.
Fuente: ausnut F009293 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra