Lo que hay en tu plato
Sunflower seed
Calorías e información nutricional
unsalted
565
caloríaskcal por 100 g
Proteína24.7 g
Carbos3.1 g
Grasa48.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 565 kcal —
- Proteínas 24.7 g 49%
- Hidratos de carbono 3.1 g 1%
- Grasas 48.3 g 62%
- Grasas saturadas 4.4 g 22%
- Fibra 13 g 46%
- Azúcares 2.1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 565 | 24.7 g | 3.1 g | 48.3 g |
| 50 g | 50 g | 283 | 12.4 g | 1.6 g | 24.2 g |
| 150 g | 150 g | 848 | 37.1 g | 4.7 g | 72.5 g |
| 200 g | 200 g | 1130 | 49.4 g | 6.2 g | 96.6 g |
| 250 g | 250 g | 1413 | 61.8 g | 7.8 g | 120.8 g |
Preguntas sobre sunflower seed
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sunflower seed?
100 g de sunflower seed: 565 kcal, 24.7 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 48.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sunflower seed?
50 g de sunflower seed: 283 kcal, 12.4 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 24.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sunflower seed?
150 g de sunflower seed: 848 kcal, 37.1 g de proteínas, 4.7 g de hidratos de carbono y 72.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sunflower seed?
200 g de sunflower seed: 1130 kcal, 49.4 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 96.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sunflower seed?
250 g de sunflower seed: 1413 kcal, 61.8 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 120.8 g de grasas.
Fuente: ausnut F008215 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra