Lo que hay en tu plato
Sopa instantánea
Calorías e información nutricional
seca, tal como se adquiere
384
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos64 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 384 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 8,7 g 43%
- Fibra 5,6 g 20%
- Azúcares 17 g —
- Sodio 2376 mg 103%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 118 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 99 mg 8%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potasio 782 mg 17%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,3 mg 13%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,9 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,9 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 12 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 15 g | 160 g | 34 g |
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Preguntas sobre sopa instantánea
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa instantánea?
100 g de sopa instantánea: 384 kcal, 5,9 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
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¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa instantánea?
150 g de sopa instantánea: 576 kcal, 8,9 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa instantánea?
200 g de sopa instantánea: 768 kcal, 12 g de proteínas, 128 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa instantánea?
250 g de sopa instantánea: 960 kcal, 15 g de proteínas, 160 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-653 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
