Lo que hay en tu plato
Sopa de verduras verdes
Calorías e información nutricional
envasada, para recalentar
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos4 g
Grasa1,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 280 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25,3 µg 3%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina K 16,5 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,53 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 27,5 µg 7%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 0,27 mg 2%
- Magnesio 7,1 mg 2%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,06 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,1 g | 4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,7 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,3 g | 7,9 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,8 g | 9,9 g | 3,5 g |
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Preguntas sobre sopa de verduras verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de verduras verdes?
100 g de sopa de verduras verdes: 35 kcal, 1,1 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de verduras verdes?
50 g de sopa de verduras verdes: 18 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de verduras verdes?
150 g de sopa de verduras verdes: 53 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de verduras verdes?
200 g de sopa de verduras verdes: 70 kcal, 2,3 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de verduras verdes?
250 g de sopa de verduras verdes: 88 kcal, 2,8 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25963 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
