Lo que hay en tu plato
Sopa de pescado
Calorías e información nutricional
con patata y verduras de raíz
41
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos3,4 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 3,4 g 1%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 185 mg 8%
- Colesterol 14,1 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32,9 µg 4%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
Minerales
- Calcio 30,4 mg 2%
- Hierro 0,31 mg 2%
- Magnesio 11,9 mg 3%
- Fósforo 71,9 mg 6%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 6,1 µg 11%
- Yodo 18,6 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,8 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,2 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,6 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 8,5 g | 1,8 g |
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Preguntas sobre sopa de pescado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de pescado?
100 g de sopa de pescado: 41 kcal, 4,8 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de pescado?
50 g de sopa de pescado: 21 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de pescado?
150 g de sopa de pescado: 62 kcal, 7,2 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de pescado?
200 g de sopa de pescado: 82 kcal, 9,6 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de pescado?
250 g de sopa de pescado: 103 kcal, 12 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 8024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
