Lo que hay en tu plato
Sopa de salmón
Calorías e información nutricional
caldo de pescado
62
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos3,6 g
Grasa2,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 62 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 2,8 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 114 mg 5%
- Colesterol 16,3 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47,7 µg 5%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 2,2 µg 11%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 15,2 mg 1%
- Hierro 0,29 mg 2%
- Magnesio 12,6 mg 3%
- Fósforo 75,7 mg 6%
- Potasio 228 mg 5%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 6,8 µg 12%
- Yodo 14,9 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,3 g | 3,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 1,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,9 g | 5,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 11 g | 7,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 9 g | 7 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre sopa de salmón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de salmón?
100 g de sopa de salmón: 62 kcal, 5,3 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de salmón?
50 g de sopa de salmón: 31 kcal, 2,6 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de salmón?
150 g de sopa de salmón: 93 kcal, 7,9 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de salmón?
200 g de sopa de salmón: 124 kcal, 11 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de salmón?
250 g de sopa de salmón: 155 kcal, 13 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34457 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
