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Sepia común
Calorías e información nutricional
frita sin grasa (en sartén)
87
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 87 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,6 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 29 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 38 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 48 g | 0 g | 3,1 g |
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Preguntas sobre sepia común
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sepia común?
100 g de sepia común: 87 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sepia común?
50 g de sepia común: 44 kcal, 9,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sepia común?
150 g de sepia común: 131 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sepia común?
200 g de sepia común: 174 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sepia común?
250 g de sepia común: 218 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T020182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
