Lo que hay en tu plato
Scallop, battered, deep-fried
Calorías e información nutricional
210
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos9,5 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 210 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 9,5 g 3%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,7 g 13%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 464 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 37 µg 9%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerales
- Calcio 42 mg 3%
- Hierro 0,82 mg 5%
- Fósforo 236 mg 19%
- Potasio 333 mg 7%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Selenio 20 µg 36%
- Yodo 120 µg 80%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 18 g | 9,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 9,1 g | 4,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 27 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 36 g | 19 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 46 g | 24 g | 27 g |
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Preguntas sobre scallop, battered, deep-fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de scallop, battered, deep-fried?
100 g de scallop, battered, deep-fried: 210 kcal, 18 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de scallop, battered, deep-fried?
50 g de scallop, battered, deep-fried: 105 kcal, 9,1 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de scallop, battered, deep-fried?
150 g de scallop, battered, deep-fried: 315 kcal, 27 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de scallop, battered, deep-fried?
200 g de scallop, battered, deep-fried: 420 kcal, 36 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de scallop, battered, deep-fried?
250 g de scallop, battered, deep-fried: 525 kcal, 46 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) T20 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
