Lo que hay en tu plato
Paua, fritter, deep-fried
Calorías e información nutricional
263
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos28 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 263 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 7,1 g 36%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 471 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 3,8 µg 158%
Minerales
- Calcio 51 mg 4%
- Hierro 6,1 mg 34%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 159 mg 3%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Selenio 20 µg 36%
- Yodo 170 µg 113%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8,1 g | 28 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4 g | 14 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 12 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 16 g | 55 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 20 g | 69 g | 33 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre paua, fritter, deep-fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de paua, fritter, deep-fried?
100 g de paua, fritter, deep-fried: 263 kcal, 8,1 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de paua, fritter, deep-fried?
50 g de paua, fritter, deep-fried: 132 kcal, 4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de paua, fritter, deep-fried?
150 g de paua, fritter, deep-fried: 395 kcal, 12 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de paua, fritter, deep-fried?
200 g de paua, fritter, deep-fried: 526 kcal, 16 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de paua, fritter, deep-fried?
250 g de paua, fritter, deep-fried: 658 kcal, 20 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) T25 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
