Lo que hay en tu plato
Salsa de soja baja en sal
Calorías e información nutricional
comercial
43
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,3 g
Carbos3,2 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 3600 mg 157%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 4,3 mg 253%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Fósforo 74 mg 6%
- Potasio 950 mg 20%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Yodo 1,5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,4 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,6 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 11 g | 8 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre salsa de soja baja en sal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de soja baja en sal?
100 g de salsa de soja baja en sal: 43 kcal, 4,3 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de soja baja en sal?
50 g de salsa de soja baja en sal: 22 kcal, 2,1 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de soja baja en sal?
150 g de salsa de soja baja en sal: 65 kcal, 6,4 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa de soja baja en sal?
200 g de salsa de soja baja en sal: 86 kcal, 8,6 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa de soja baja en sal?
250 g de salsa de soja baja en sal: 108 kcal, 11 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) S1015 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
