Lo que hay en tu plato
Quinoa tricolor
Calorías e información nutricional
cruda
369
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos60 g
Grasa6,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 369 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 6,2 g 8%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 9,7 g 35%
- Azúcares 1,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 13 g | 60 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,7 g | 30 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 20 g | 90 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 27 g | 120 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 33 g | 150 g | 16 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre quinoa tricolor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quinoa tricolor?
100 g de quinoa tricolor: 369 kcal, 13 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quinoa tricolor?
50 g de quinoa tricolor: 185 kcal, 6,7 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quinoa tricolor?
150 g de quinoa tricolor: 554 kcal, 20 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quinoa tricolor?
200 g de quinoa tricolor: 738 kcal, 27 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quinoa tricolor?
250 g de quinoa tricolor: 923 kcal, 33 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C118100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
