Lo que hay en tu plato
Pudín
Calorías e información nutricional
todos los sabores excepto chocolate, mezcla en seco, instantáneo, bajo en calorías, sin preparar
350
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos84 g
Grasa0,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 84 g 30%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 3750 mg 163%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,01 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 1,1 mg 0%
Minerales
- Calcio 143 mg 11%
- Hierro 0,38 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 2368 mg 189%
- Potasio 30 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 0,8 g | 84 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,4 g | 42 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 1,2 g | 126 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 1,6 g | 168 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 2 g | 210 g | 2,3 g |
Preguntas sobre pudín
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín?
100 g de pudín: 350 kcal, 0,8 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín?
50 g de pudín: 175 kcal, 0,4 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín?
150 g de pudín: 525 kcal, 1,2 g de proteínas, 126 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín?
200 g de pudín: 700 kcal, 1,6 g de proteínas, 168 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín?
250 g de pudín: 875 kcal, 2 g de proteínas, 210 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5631 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra