Lo que hay en tu plato
Pudin de bizcocho
Calorías e información nutricional
casero
327
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,7 g
Carbos46 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 327 kcal —
- Proteínas 5,7 g 11%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 299 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerales
- Calcio 69 mg 5%
- Hierro 0,99 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 104 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 5,7 g | 46 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2,9 g | 23 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 8,6 g | 69 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 11 g | 92 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 14 g | 116 g | 37 g |
Preguntas sobre pudin de bizcocho
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudin de bizcocho?
100 g de pudin de bizcocho: 327 kcal, 5,7 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudin de bizcocho?
50 g de pudin de bizcocho: 164 kcal, 2,9 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudin de bizcocho?
150 g de pudin de bizcocho: 491 kcal, 8,6 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudin de bizcocho?
200 g de pudin de bizcocho: 654 kcal, 11 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudin de bizcocho?
250 g de pudin de bizcocho: 818 kcal, 14 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1119 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra