Lo que hay en tu plato
pudín spotted dick
Calorías e información nutricional
casero
344
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.5 g
Carbos48.3 g
Grasa16.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 344 kcal —
- Proteínas 4.5 g 9%
- Hidratos de carbono 48.3 g 18%
- Grasas 16.1 g 21%
- Grasas saturadas 9 g 45%
- Azúcares 19.1 g —
- Sodio 226 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0.37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotina (B7) 1.5 µg 5%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerales
- Calcio 92 mg 7%
- Hierro 0.84 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganeso 0.32 mg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4.5 g | 48.3 g | 16.1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2.3 g | 24.2 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 6.8 g | 72.5 g | 24.2 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 9 g | 96.6 g | 32.2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 11.3 g | 120.8 g | 40.3 g |
Preguntas sobre pudín spotted dick
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín spotted dick?
100 g de pudín spotted dick: 344 kcal, 4.5 g de proteínas, 48.3 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín spotted dick?
50 g de pudín spotted dick: 172 kcal, 2.3 g de proteínas, 24.2 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín spotted dick?
150 g de pudín spotted dick: 516 kcal, 6.8 g de proteínas, 72.5 g de hidratos de carbono y 24.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín spotted dick?
200 g de pudín spotted dick: 688 kcal, 9 g de proteínas, 96.6 g de hidratos de carbono y 32.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín spotted dick?
250 g de pudín spotted dick: 860 kcal, 11.3 g de proteínas, 120.8 g de hidratos de carbono y 40.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1122 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra