Lo que hay en tu plato
Pomelo rosa o rojo
Calorías e información nutricional
de California o Arizona, crudo
37
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos8,1 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 37 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 8,1 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,6 g 6%
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 38,1 mg 42%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 147 mg 3%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganeso 0,02 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,5 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,3 g | 20 g | 0,3 g |
Preguntas sobre pomelo rosa o rojo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pomelo rosa o rojo?
100 g de pomelo rosa o rojo: 37 kcal, 0,5 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pomelo rosa o rojo?
50 g de pomelo rosa o rojo: 19 kcal, 0,3 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pomelo rosa o rojo?
150 g de pomelo rosa o rojo: 56 kcal, 0,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pomelo rosa o rojo?
200 g de pomelo rosa o rojo: 74 kcal, 1 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pomelo rosa o rojo?
250 g de pomelo rosa o rojo: 93 kcal, 1,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1563 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra