Lo que hay en tu plato
Platija rellena
Calorías e información nutricional
empanada, prefrita, frita en grasa
312
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos20 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 312 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 21 g 26%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 11 g | 20 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,5 g | 10 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 16 g | 30 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 22 g | 40 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 27 g | 50 g | 52 g |
Alimentos similares
- Bacalao relleno empanadoprefrito, frito en grasa240 kcal / 100 g
- Filete de sollarebozado con pan rallado, frito en grasa232 kcal / 100 g
- Filete de solla con perejilempanado, frito163 kcal / 100 g
- Sollaultracongelada, frita sin grasa, al horno112 kcal / 100 g
- Solla europeaempanada, frita271 kcal / 100 g
- Platija empanadafrita en aceite de girasol257 kcal / 100 g
- Bacalao rellenoprefrito, congelado170 kcal / 100 g
- Plaice fillet battered deepfried251 kcal / 100 g
Preguntas sobre platija rellena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de platija rellena?
100 g de platija rellena: 312 kcal, 11 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de platija rellena?
50 g de platija rellena: 156 kcal, 5,5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de platija rellena?
150 g de platija rellena: 468 kcal, 16 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de platija rellena?
200 g de platija rellena: 624 kcal, 22 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de platija rellena?
250 g de platija rellena: 780 kcal, 27 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
Fuente: mvt 04.279 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
