Lo que hay en tu plato
Pimiento verde
Calorías e información nutricional
hervidos en agua sin sal
18
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos2.6 g
Grasa0.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 18 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 2.6 g 1%
- Grasas 0.5 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Azúcares 2.3 g —
- Sodio 4 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 69 mg 77%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.8 mg 5%
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.1 mg 4%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.5 g | 3.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2.5 g | 6.5 g | 1.3 g |
Preguntas sobre pimiento verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pimiento verde?
100 g de pimiento verde: 18 kcal, 1 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pimiento verde?
50 g de pimiento verde: 9 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pimiento verde?
150 g de pimiento verde: 27 kcal, 1.5 g de proteínas, 3.9 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pimiento verde?
200 g de pimiento verde: 36 kcal, 2 g de proteínas, 5.2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pimiento verde?
250 g de pimiento verde: 45 kcal, 2.5 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-548 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra