Lo que hay en tu plato
Pesto alla genovese
Calorías e información nutricional
398
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos5,1 g
Grasa40 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 398 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 5,1 g 2%
- Grasas 40 g 51%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 1000 mg 43%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 47,7 mg 53%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 17,2 mg 115%
- Vitamina K 113 µg 94%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 1,9 µg 6%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Colina 13,7 mg 2%
Minerales
- Calcio 145 mg 11%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 47 mg 11%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potasio 255 mg 5%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cobre 0,39 mg 43%
- Manganeso 0,61 mg 26%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 10 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 4 g | 5,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2 g | 2,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 6 g | 7,7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 8,1 g | 10 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 10 g | 13 g | 99 g |
Preguntas sobre pesto alla genovese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pesto alla genovese?
100 g de pesto alla genovese: 398 kcal, 4 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pesto alla genovese?
50 g de pesto alla genovese: 199 kcal, 2 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pesto alla genovese?
150 g de pesto alla genovese: 597 kcal, 6 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pesto alla genovese?
200 g de pesto alla genovese: 796 kcal, 8,1 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 79 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pesto alla genovese?
250 g de pesto alla genovese: 995 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 99 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1958 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra