Lo que hay en tu plato
pay de limón con merengue casero
Calorías e información nutricional
de limón con merengue, casero
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 285 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 39 g 14%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 0,5 g 2%
- Sodio 242 mg 11%
- Colesterol 53 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 42 mg 3%
- Potasio 65 mg 1%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 11,6 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3,8 g | 39 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,9 g | 19 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 5,7 g | 58 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 7,6 g | 77 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 9,5 g | 97 g | 32 g |
Preguntas sobre pay de limón con merengue casero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pay de limón con merengue casero?
100 g de pay de limón con merengue casero: 285 kcal, 3,8 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pay de limón con merengue casero?
50 g de pay de limón con merengue casero: 143 kcal, 1,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pay de limón con merengue casero?
150 g de pay de limón con merengue casero: 428 kcal, 5,7 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pay de limón con merengue casero?
200 g de pay de limón con merengue casero: 570 kcal, 7,6 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pay de limón con merengue casero?
250 g de pay de limón con merengue casero: 713 kcal, 9,5 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3959 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra