Lo que hay en tu plato
pasta sin gluten
Calorías e información nutricional
a base de lentejas rojas, cocida, sin sal añadida
168
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos25 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 168 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 25 g 9%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 4,9 g 18%
- Azúcares 1 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Niacina (B3) 0,21 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 23,1 µg 6%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 59 mg 14%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 240 mg 5%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,48 mg 53%
- Manganeso 0,57 mg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 12 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 18 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 23 g | 50 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 29 g | 63 g | 2 g |
Preguntas sobre pasta sin gluten
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta sin gluten?
100 g de pasta sin gluten: 168 kcal, 12 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta sin gluten?
50 g de pasta sin gluten: 84 kcal, 5,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta sin gluten?
150 g de pasta sin gluten: 252 kcal, 18 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta sin gluten?
200 g de pasta sin gluten: 336 kcal, 23 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta sin gluten?
250 g de pasta sin gluten: 420 kcal, 29 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 9876 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra