Lo que hay en tu plato
Pan integral de trigo
Calorías e información nutricional
con semillas de calabaza
237
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos38 g
Grasa3,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 237 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Hidratos de carbono 38 g 14%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 7,9 g 28%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9,7 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,9 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 15 g | 57 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19 g | 76 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 95 g | 8,3 g |
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Preguntas sobre pan integral de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan integral de trigo?
100 g de pan integral de trigo: 237 kcal, 9,7 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan integral de trigo?
50 g de pan integral de trigo: 119 kcal, 4,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan integral de trigo?
150 g de pan integral de trigo: 356 kcal, 15 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan integral de trigo?
200 g de pan integral de trigo: 474 kcal, 19 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan integral de trigo?
250 g de pan integral de trigo: 593 kcal, 24 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B111300 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
