Lo que hay en tu plato
Seta de ostra
Calorías e información nutricional
seca
251
caloríaskcal por 100 g
Proteína26.2 g
Carbos10.1 g
Grasa1.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 26.2 g 52%
- Hidratos de carbono 10.1 g 4%
- Grasas 1.7 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 46.3 g 165%
- Azúcares 8.8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 26.2 g | 10.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13.1 g | 5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 39.3 g | 15.1 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 52.4 g | 20.1 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 65.5 g | 25.1 g | 4.4 g |
Preguntas sobre seta de ostra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seta de ostra?
100 g de seta de ostra: 251 kcal, 26.2 g de proteínas, 10.1 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seta de ostra?
50 g de seta de ostra: 126 kcal, 13.1 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seta de ostra?
150 g de seta de ostra: 377 kcal, 39.3 g de proteínas, 15.1 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seta de ostra?
200 g de seta de ostra: 502 kcal, 52.4 g de proteínas, 20.1 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seta de ostra?
250 g de seta de ostra: 628 kcal, 65.5 g de proteínas, 25.1 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K740400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra