Lo que hay en tu plato
Mermelada
Calorías e información nutricional
otro, bajo en azúcar
162
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos38 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 38 g 14%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 38 g —
- Sodio 9 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10.2 µg 1%
- Vitamina C 9.6 mg 11%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Niacina (B3) 0.14 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.2 mg 1%
- Magnesio 6.7 mg 2%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 110 mg 2%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.25 mg 11%
- Yodo 1.5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0.8 g | 38 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0.4 g | 19 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1.1 g | 57 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 1.5 g | 76 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 1.9 g | 95 g | 0.5 g |
Preguntas sobre mermelada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mermelada?
100 g de mermelada: 162 kcal, 0.8 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mermelada?
50 g de mermelada: 81 kcal, 0.4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mermelada?
150 g de mermelada: 243 kcal, 1.1 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mermelada?
200 g de mermelada: 324 kcal, 1.5 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mermelada?
250 g de mermelada: 405 kcal, 1.9 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 30887 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra