Lo que hay en tu plato
Masa filo
Calorías e información nutricional
comercial, horneada
390
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos75 g
Grasa3,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 390 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 75 g 27%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 4,3 g 15%
- Azúcares 2,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 12 g | 75 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6,1 g | 38 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 18 g | 113 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 24 g | 150 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 31 g | 188 g | 7,8 g |
Preguntas sobre masa filo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa filo?
100 g de masa filo: 390 kcal, 12 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa filo?
50 g de masa filo: 195 kcal, 6,1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa filo?
150 g de masa filo: 585 kcal, 18 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de masa filo?
200 g de masa filo: 780 kcal, 24 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de masa filo?
250 g de masa filo: 975 kcal, 31 g de proteínas, 188 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: ausnut F006496 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra