Lo que hay en tu plato
Macarrones con queso
Calorías e información nutricional
t.g.i. friday's, del menú infantil
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 121 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 16.4 g 6%
- Grasas 3.5 g 4%
- Grasas saturadas 1.6 g 8%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1.6 g —
- Sodio 482 mg 21%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 0.62 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
Minerales
- Calcio 89 mg 7%
- Hierro 0.53 mg 3%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 88 mg 2%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.14 mg 6%
- Selenio 17.3 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 5 g | 16.4 g | 3.5 g |
| 1 ración | 144 g | 174 | 7.2 g | 23.6 g | 5 g |
| 2 raciones | 288 g | 348 | 14.5 g | 47.2 g | 9.9 g |
| ½ ración | 72 g | 87 | 3.6 g | 11.8 g | 2.5 g |
| 3 raciones | 432 g | 523 | 21.7 g | 70.8 g | 14.9 g |
| 4 raciones | 576 g | 697 | 29 g | 94.5 g | 19.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.5 g | 8.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 7.5 g | 24.6 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 10.1 g | 32.8 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 12.6 g | 41 g | 8.6 g |
Preguntas sobre macarrones con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrones con queso?
100 g de macarrones con queso: 121 kcal, 5 g de proteínas, 16.4 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (144 g) de macarrones con queso?
1 ración (144 g) de macarrones con queso: 174 kcal, 7.2 g de proteínas, 23.6 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (288 g) de macarrones con queso?
2 raciones (288 g) de macarrones con queso: 348 kcal, 14.5 g de proteínas, 47.2 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (72 g) de macarrones con queso?
½ ración (72 g) de macarrones con queso: 87 kcal, 3.6 g de proteínas, 11.8 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (432 g) de macarrones con queso?
3 raciones (432 g) de macarrones con queso: 523 kcal, 21.7 g de proteínas, 70.8 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (576 g) de macarrones con queso?
4 raciones (576 g) de macarrones con queso: 697 kcal, 29 g de proteínas, 94.5 g de hidratos de carbono y 19.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrones con queso?
50 g de macarrones con queso: 61 kcal, 2.5 g de proteínas, 8.2 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrones con queso?
150 g de macarrones con queso: 182 kcal, 7.5 g de proteínas, 24.6 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169835 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra