Lo que hay en tu plato
Macarrón
Calorías e información nutricional
relleno de mermelada o crema
448
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos57 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 448 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 51 g —
- Sodio 65,5 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6,7 µg 1%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina E 5,2 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
Minerales
- Calcio 81 mg 6%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 79,1 mg 19%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potasio 290 mg 6%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganeso 0,5 mg 22%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 57 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 28 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 85 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 141 g | 48 g |
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Preguntas sobre macarrón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrón?
100 g de macarrón: 448 kcal, 11 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrón?
50 g de macarrón: 224 kcal, 5,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrón?
150 g de macarrón: 672 kcal, 17 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de macarrón?
200 g de macarrón: 896 kcal, 22 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de macarrón?
250 g de macarrón: 1120 kcal, 28 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
