Lo que hay en tu plato
Macaroni or noodles with cheese, from restaurant
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 151 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Hidratos de carbono 18 g 6%
- Grasas 6,1 g 8%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 361 mg 16%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 20%
- Niacina (B3) 0,78 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 3,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 99 mg 8%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 135 mg 3%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 19,4 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 5,4 g | 18 g | 6,1 g |
| 1 ración | 230 g | 347 | 13 g | 41 g | 14 g |
| 2 raciones | 460 g | 695 | 25 g | 81 g | 28 g |
| ½ ración | 115 g | 174 | 6,2 g | 20 g | 7 g |
| 3 raciones | 690 g | 1042 | 37 g | 122 g | 42 g |
| 4 raciones | 920 g | 1389 | 50 g | 163 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,7 g | 8,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 8,1 g | 27 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 11 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 14 g | 44 g | 15 g |
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Preguntas sobre macaroni or noodles with cheese, from restaurant
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
100 g de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 151 kcal, 5,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (230 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
1 ración (230 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 347 kcal, 13 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (460 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
2 raciones (460 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 695 kcal, 25 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (115 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
½ ración (115 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 174 kcal, 6,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (690 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
3 raciones (690 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 1042 kcal, 37 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (920 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
4 raciones (920 g) de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 1389 kcal, 50 g de proteínas, 163 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
50 g de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 76 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macaroni or noodles with cheese, from restaurant?
150 g de macaroni or noodles with cheese, from restaurant: 227 kcal, 8,1 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58145111 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
