Lo que hay en tu plato
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 8.8 g 18%
- Hidratos de carbono 13.5 g 5%
- Grasas 0.5 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 8.5 g 30%
- Azúcares 0.4 g —
- Sodio 1.1 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8.8 g | 13.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4.4 g | 6.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13.2 g | 20.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 17.6 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 33.8 g | 1.3 g |
Preguntas sobre lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 111 kcal, 8.8 g de proteínas, 13.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 56 kcal, 4.4 g de proteínas, 6.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 167 kcal, 13.2 g de proteínas, 20.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 222 kcal, 17.6 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g de lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 278 kcal, 22 g de proteínas, 33.8 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra