Lo que hay en tu plato
Guiso de merluza
Calorías e información nutricional
pescado de mar, con cebolla, tomate y pimiento, con aceite, sin sal
138
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos1 g
Grasa7.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 138 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 7.2 g 9%
- Fibra 0.5 g 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 1 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9 g | 0.5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 27 g | 1.5 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 36 g | 1.9 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 45 g | 2.4 g | 18 g |
Preguntas sobre guiso de merluza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guiso de merluza?
100 g de guiso de merluza: 138 kcal, 18 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guiso de merluza?
50 g de guiso de merluza: 69 kcal, 9 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guiso de merluza?
150 g de guiso de merluza: 207 kcal, 27 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 10.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de guiso de merluza?
200 g de guiso de merluza: 276 kcal, 36 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 14.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de guiso de merluza?
250 g de guiso de merluza: 345 kcal, 45 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0402E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra