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Galletas

Calorías e información nutricional

sin azúcar

546
caloríaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos55 g
Grasa33 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 546 kcal —
  • Proteínas 7 g 14%
  • Hidratos de carbono 55 g 20%
  • Grasas 33 g 42%
  • Grasas saturadas 12 g 59%
  • Fibra 2 g 7%
  • Azúcares 1,6 g —

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g5467 g55 g33 g
50 g50 g2733,5 g27 g17 g
150 g150 g81911 g82 g50 g
200 g200 g109214 g109 g66 g
250 g250 g136518 g137 g83 g

Preguntas sobre galletas

¿A qué temperatura y cuánto tiempo se hornean unas galletas caseras?

Para galletas de masa blanda con trocitos de chocolate, hornéalas a 180 °C durante unos 10–12 minutos. Sácalas cuando los bordes estén dorados y el centro aún parezca algo blando: se terminan de hacer al enfriarse.

¿Conviene enfriar la masa de las galletas antes de hornearla?

Sí, déjala en la nevera unos 30 minutos si lleva mantequilla blanda: estará más firme y las galletas se extenderán menos en el horno. Si la masa está demasiado dura para formar porciones, espera unos minutos a que se ablande.

¿Cómo se conservan las galletas crujientes?

Guárdalas completamente frías en una lata o recipiente hermético, lejos del vapor y la humedad. No mezcles galletas crujientes con otras blandas: estas últimas pueden reblandecerlas.

¿Se puede congelar la masa de galletas?

Sí. Forma bolas, congélalas separadas en una bandeja y, cuando estén duras, pásalas a una bolsa o recipiente; puedes hornearlas directamente congeladas, añadiendo un par de minutos al tiempo habitual.

¿Qué galletas van bien con el café o el té?

Las galletas de mantequilla y las de avena acompañan bien al café; las especiadas, como las de jengibre, suelen encajar con el té. También puedes desmenuzar galletas sencillas para hacer la base de una tarta de queso.

¿Con qué sustituir la mantequilla en una receta de galletas?

Puedes usar margarina en la misma cantidad para conservar una textura parecida, aunque el sabor cambiará. El aceite también sirve, pero al ser líquido la masa puede extenderse más y quedar menos crujiente.

¿Pueden comer galletas los perros?

Mejor no se las des: algunas llevan chocolate, pasas o xilitol, ingredientes peligrosos para los perros. Incluso sin ellos, suelen contener mucho azúcar o grasa para ofrecerlas como tentempié.

Fuente: slv 1637 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra