Lo que hay en tu plato
Cheese, firm, 6%/10% fidm.
Calorías e información nutricional
170
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 170 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 3,7 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 720 mg 31%
- Colesterol 22,6 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55,5 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 23%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 1,1 µg 4%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 2,4 µg 100%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 860 mg 66%
- Hierro 0,09 mg 0%
- Magnesio 36,6 mg 9%
- Fósforo 550 mg 44%
- Potasio 73,5 mg 2%
- Zinc 3,9 mg 36%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 14,9 µg 27%
- Yodo 14,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 256 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 341 | 57 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 426 | 71 g | 0 g | 16 g |
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Fuente: Frida (Denmark) 1778 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra