Lo que hay en tu plato

Filete de atún

Calorías e información nutricional

fresco, estofado con aceite de oliva y vino

196

caloríaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0,2 g

Grasa10 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	196	23 g	0,2 g	10 g
50 g	50 g	98	12 g	0,1 g	5,1 g
150 g	150 g	294	35 g	0,3 g	15 g
200 g	200 g	392	46 g	0,4 g	20 g
250 g	250 g	490	58 g	0,5 g	25 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de atún?

100 g de filete de atún: 196 kcal, 23 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de atún?

50 g de filete de atún: 98 kcal, 12 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de atún?

150 g de filete de atún: 294 kcal, 35 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de atún?

200 g de filete de atún: 392 kcal, 46 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de atún?

250 g de filete de atún: 490 kcal, 58 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.

Fuente: portfir 813 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra