Lo que hay en tu plato
Espinacas a la crema
Calorías e información nutricional
54
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos2,2 g
Grasa3,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 54 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 2,2 g 1%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 1,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,5 g | 2,2 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,3 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 3,8 g | 3,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5 g | 4,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6,3 g | 5,5 g | 9 g |
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Preguntas sobre espinacas a la crema
¿Cuántas calorías hay en 100 g de espinacas a la crema?
100 g de espinacas a la crema: 54 kcal, 2,5 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de espinacas a la crema?
50 g de espinacas a la crema: 27 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de espinacas a la crema?
150 g de espinacas a la crema: 81 kcal, 3,8 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de espinacas a la crema?
200 g de espinacas a la crema: 108 kcal, 5 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de espinacas a la crema?
250 g de espinacas a la crema: 135 kcal, 6,3 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: slv 456 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
